Profesionales de Salud Mental del Reina Sofía se forman en técnicas de control emocional

La Unidad de Gestión Clínica de Salud Mental del Hospital Universitario Reina Sofía de Córdoba ha organizado un curso de formación dirigido sobre técnicas de control emocional a una veintena de profesionales de Enfermería del Distrito Córdoba y Guadalquivir.

Según ha indicado la Junta en una nota, los enfermeros Martín David Toledano y María José Íñigo han impartido esta formación grupal, en la que los asistentes han aprendido técnicas de relajación con eficacia demostrada en el manejo de la sintomatología relacionada con la ansiedad y el estrés emocional.

Con el objetivo de fomentar estrategias no farmacológicas en el marco del Proceso Asistencial Integrado de Ansiedad, Depresión y Somatizaciones en Atención Primaria, Toledano e Íñigo han profundizado en la relajación muscular progresiva de Jacobson, técnica que se centra en el control de la respiración.