Talleres de Cruz Roja para que los mayores se cuiden

Santa Rosa y Alcolea serán los primeros centros donde se llevará a cabo esta actividad

Consejos para seguir una dieta saludable, para potenciar la autoestima y aprender a gestionar las emociones y recomendaciones sobre algunas de las enfermedades más comunes, como patologías cardiovasculares, arteriosclerosis, hipertensión, diabetes o problemas osteoarticulares (artrosis, artritis, osteoporosis…), serán algunas de las cuestiones que el voluntariado de la institución humanitaria aborde en sus sesiones.

Unos talleres que, merced a la colaboración del Ayuntamiento de Córdoba, se desarrollarán dos días a la semana, durante aproximadamente un mes, en cada centro, y en los que los contenidos antes mencionados se alternarán con ejercicios de memoria y gimnasia.

El “Antonio Pareja” de Santa Rosa y el de Alcolea serán los primeros donde se llevarán a cabo estas actividades, que después del verano se reproducirán en algunos otros de los catorce centros municipales de mayores de la capital.

La promoción de la salud y del envejecimiento saludable es una más de las diversas líneas de actuación que engloba el Programa de Mayores de Cruz Roja, todas ellas orientadas a favorecer la autonomía y la permanencia en el hogar de este grupo de población.

Más de 1.500 cordobeses -1.524 para ser exactos- se beneficiaron durante el pasado año en la provincia de los diferentes proyectos y servicios que para las personas mayores o con discapacidad oferta Cruz Roja Española, como la ayuda a domicilio complementaria, la teleasistencia (domiciliaria o móvil), el localizador de personas con deterioro cognitivo, el centro de día, el respiro familiar, el transporte adaptado, los productos de apoyo o las actividades de envejecimiento saludable.

Un abanico de programas con el que la institución humanitaria trata de cubrir las principales demandas de los mayores, desde la compañía y el afecto -fundamental para aquellas personas que viven solas- hasta ayuda en situaciones de emergencia, actividades de ocio o respaldo tanto para realizar trámites como para promover un óptimo estado de salud física y mental entre la tercera edad.