“La vejez te llega por sorpresa y esto te da energía”: mayores y jóvenes contra la soledad no deseada

Rafi Prieto dice que “habla por los codos”, pero escucharla da la medida de la sabiduría que encierra su veteranía. “La vejez te llega por sorpresa y venir aquí te motiva, compartes experiencias, ves que no estás sola, te sientes arropada... Y la gente joven es fabulosa”.

Esta jubilada asiste en la mañana de este jueves a un taller intergeneracional de Cruz Roja, donde jóvenes voluntarios han preparado actividades para personas mayores, con las que realizar ejercicios de memoria y, sobre todo, les servirán para sacarles de la rutina y el encierro obligado en casa en el verano cordobés por el calor; para luchar contra la soledad de muchos mayores y seguir tejiendo una red social a la que se anclen.

Como Rafi, otra decena de mujeres y un hombre componen el grupo de mayores que acude al taller, en el que un número similar de jóvenes les recibe para guiar las actividades. “Los jóvenes aportan ilusión de vivir y esperanza en ellos, en que hay futuro. A mi edad, ya has pasado muchos veranos, inviernos, primaveras y otoños, has perdido a seres queridos... Y venir aquí con los jóvenes te da energía, te hace recordar tus tiempos”, reflexiona Rafi.

A su lado, Isabel Ortiz, que también confiesa que le encanta charlar, asiente con la cabeza y destaca que acudir a un taller como este le da 'vidilla', para ver y hablar con amigas, sentirse atendida por el personal y por “la gente joven encantadora”. Y, sobre todo, para huir de la soledad no deseada: “Yo, si veo a una señora que esté sola, me acerco”, dice, a la vez que recomienda que los mayores no dejen su actividad ni se encierren en casa.

Tejer una red social

En la sala donde se disponen a pasar algunas horas se unen generaciones distintas, mayores y jóvenes, con el fin de compartir el tiempo y las actividades. Se trata de conseguir que los mayores “no dejen de hacer actividades, no dejen sus relaciones y la red social, que sigan saliendo y viendo a otras personas también en verano”, explica la técnica del Programa de Mayores de Cruz Roja en Córdoba, Valle Lara. Y es que en una época con altas temperaturas y los consejos especialmente dirigidos a los mayores para que no se expongan al calor, la otra cara de la moneda es el aislarse y encerrarse en casa.

Por eso, este taller trata de equilibrar la balanza y servirles para mejorar su estado cognitivo, sus relaciones sociales y su salud general. A lo largo de la mañana, les esperan juegos de memoria y dinámicas de grupo, con el objetivo de que abandonen la rutina de los días de verano y “no estén aburridos”, dice una de las jóvenes voluntarias, Ani Ulloa.

Pero, para estas jóvenes, también el compartir con los mayores les supone una aportación: “Ser útil a otras personas, porque cuando yo sea mayor, me gustaría que también otros lo hicieran por mí”, explica la joven. Junto a ella, otra voluntaria, Marta Gómez, señala cómo le hace “especial ilusión estar con otra generación, aprender de ellos, participar y que esto les sea útil”. Ella, recién graduada en Psicología, quiere poner en práctica cómo su ayuda puede suponer que estas personas mayores se alejen de la rutina y mejoren su vida.

Distribuidos en varias mesas, mayores y jóvenes se disponen a jugar y compartir experiencias. Charlan, ríen, comparten y se relacionan. La soledad se ha quedado aparcada, al menos unas horas, en casa.