Montoro comienza su reto en el proyecto de salud 'Por un millón de pasos'

El municipio de Montoro (Córdoba) ha comenzado su reto en el proyecto de salud Por un Millón de Pasos, iniciativa coordinada entre el Ayuntamiento de la localidad, la Delegación Territorial de Salud y el Distrito Sanitario de Córdoba y Guadalquivir dentro del proyecto Relas que tiene como objetivo promocionar la actividad física y los hábitos saludables entre la ciudadanía.

Según ha indicado la administración autonómica en una nota, el reto busca, asimismo, impulsar la colaboración directa entre Salud, el movimiento asociativo y los colectivos vecinales como es el caso de la Asociación de Mujeres Concepción Arenal y la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC).

El reto consiste en hacer al menos un millón de pasos en un mes, mediante la suma de los pasos de todos los miembros del grupo que participen en el mismo. Los participantes dispondrán para ello de podómetros que miden sus pasos al final de cada marcha.

Esta iniciativa busca no solo reforzar o generar el hábito de la actividad física diaria, sino también desarrollar las habilidades relacionales de los participantes cuidando así la salud física y mental de los asistentes.

Este programa está directamente vinculado a iniciativas de educación para la salud sobre cardiopatías, obesidad, oncología, diabetes y salud mental, dado que la propuesta de pasear en grupo promueve el establecimiento de relaciones sociales directamente vinculadas a determinantes y factores que intervienen en algunas de estas patologías, como la soledad o la depresión.

El programa 'Por un millón de pasos' se enmarca en el Plan para la Promoción de la Actividad Física y la Alimentación Equilibrada puesto en marcha por la Consejería de Salud y Familias de la Junta de Andalucía que pretende introducir hábitos saludables entre la población favoreciendo así la toma de decisiones sobre menús correctos y saludables, así como sobre los beneficios de realizar un ejercicio físico adecuado a las condiciones particulares y personales de cada uno.

Entre estas iniciativas destacan también el Plan Integral de Obesidad Infantil, el programa de Comedores Saludables, el proyecto Rutas para la Vida Sana y el programa de Promoción de la Alimentación Saludable en la Escuela, entre otros.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) identifica la inactividad física como uno de los principales determinantes de riesgo para la salud de la población, además de resultar de importante relevancia en la aparición de patologías crónicas (enfermedades cardiovasculares, la diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer).

El proyecto Relas

La red Relas es un proyecto impulsado por la Consejería de Salud y Familias para asesorar y apoyar a los ayuntamientos andaluces en la elaboración de sus planes locales de salud, dando prioridad a la participación ciudadana.

Esta red ha dado impulso a muchos de los programas y estrategias de prevención y promoción de la salud en los ayuntamientos, como Un Millón de Pasos; Forma Joven; Envejecimiento Activo; programas de prevención de programas de deshabituación tabáquica, de accidentes de tráfico en jóvenes y de accidentes domésticos; programa de promoción de la actividad física y alimentación equilibrada; promoción de espacios verdes o rutas saludables.

El denominador común para que la acción local en salud sea eficaz es un trabajo conjunto de los actores públicos y otros actores de la acción social. El objetivo, por tanto, es fomentar que cada municipio identifique y conozca los problemas de salud propios para, posteriormente, abundar en la participación e implicación de todos los sectores del municipio que trabajarán de la mano en la priorización de éstos y en la propuesta para actuar en consecuencia.