El jefe del servicio de Neumología del Hospital Quirónsalud Córdoba, el doctor Luis Manuel Entrenas, ha resaltado que el ejercicio físico aeróbico, como caminar, es una de las herramientas terapéuticas más eficaces para mejorar la calidad de vida y el pronóstico de las personas con Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), pero hay que adaptarlo al calor. Junto con el tratamiento broncodilatador y la abstinencia tabáquica, la actividad física regular constituye uno de los pilares básicos en el abordaje de esta patología respiratoria.

Así lo ha indicado la institución hospitalaria en una nota en la que ha detallado que, sin embargo, durante los meses de verano es necesario adaptar su práctica para evitar los riesgos asociados a las altas temperaturas, tal y como ha advertido Entrenas.

Al respecto, ha explicado que “se ha demostrado que existe una reducción significativa de la mortalidad cuando un paciente con EPOC realiza ejercicio físico de forma habitual, incluso una actividad tan accesible como caminar”. Por ello, insiste en la importancia de mantener un estilo de vida activo también en verano, adoptando una serie de precauciones que permitan realizar ejercicio con seguridad.

Entre las principales recomendaciones, el especialista aconseja evitar las temperaturas extremas y elegir para la actividad física las primeras horas de la mañana o el final de la tarde, cuando el calor es menos intenso. Asimismo, destaca la importancia de consultar las alertas meteorológicas y suspender el ejercicio al aire libre cuando estén activas.

Otro factor a tener en cuenta durante esta época son los episodios de calima, frecuentes por la entrada de aire con partículas de arena sahariana en suspensión. “La calima puede favorecer exacerbaciones de la EPOC, por lo que es recomendable evitar el ejercicio en el exterior durante esos días”, ha señalado el doctor Entrenas.

Además, recuerda la necesidad de protegerse de la radiación solar mediante el uso de gorra o sombrero y fotoprotección de alta graduación en la piel expuesta, así como mantener una hidratación adecuada para compensar la pérdida de líquidos derivada del aumento de la sudoración.

Respecto al nivel de ejercicio recomendado, Entrenas subraya que debe individualizarse en función de la gravedad de la enfermedad y de la condición física de cada persona. “Cada paciente debe realizar el esfuerzo que sea capaz de tolerar. Es normal que al principio exista una mayor limitación, pero la intensidad puede incrementarse progresivamente conforme mejora la capacidad física”, ha afirmado.

El especialista ha destacado que el primer paso es adoptar una actitud activa frente a la enfermedad. “No hay que desesperarse si al inicio el esfuerzo resulta difícil. Además de la propia EPOC, el deterioro muscular asociado al envejecimiento hace que el comienzo sea más costoso, pero no por ello debe abandonarse el ejercicio”.

Caminar en superficies llanas, utilizando ropa adecuada y calzado cómodo, es una de las opciones más recomendables. En este sentido, recuerda que subir escaleras supone un ejercicio de alta intensidad, motivo por el que muchas personas con EPOC experimentan sensación de ahogo durante esta actividad.

De forma general, se aconseja alcanzar progresivamente entre 20 y 60 minutos de ejercicio aeróbico entre tres y cinco días por semana, con una intensidad moderada, equivalente aproximadamente al 60-80% de la capacidad máxima de esfuerzo. Como orientación, esta capacidad puede estimarse a partir de la frecuencia cardiaca máxima, calculada mediante la fórmula 220 menos la edad del paciente.

Junto al ejercicio aeróbico, también recomienda incorporar entrenamiento de fuerza para brazos y piernas. En los casos de pacientes con EPOC avanzada o que presentan una mayor limitación funcional, puede optarse por sesiones más breves repartidas varias veces a lo largo del día hasta conseguir una mayor duración total.

Señales de alerta

El doctor ha insistido en la importancia de reconocer determinadas señales de alerta que obligan a interrumpir el ejercicio y consultar con un profesional sanitario. Entre ellas se encuentran la sensación intensa de falta de aire que no mejora con el reposo, dolor torácico, mareos o sensación de desmayo, palpitaciones importantes o una saturación de oxígeno excesivamente baja en aquellos pacientes que utilizan pulsioxímetro.

Como recomendación práctica, el especialista propone caminar 30 minutos al día, cinco días a la semana, a una intensidad moderada y aumentando el tiempo de forma gradual cuando sea necesario. No obstante, recuerda que “el plan ideal debe individualizarse, especialmente en pacientes que utilizan oxígeno domiciliario o presentan otras enfermedades cardíacas o pulmonares asociadas”.

Mantenerse activo, incluso durante los meses más calurosos del año, es una inversión en salud respiratoria. Con las adaptaciones adecuadas y siguiendo las indicaciones del especialista, el ejercicio físico puede convertirse en un gran aliado para mejorar la capacidad funcional, favorecer la autonomía y aumentar la calidad de vida de las personas con EPOC.

Con motivo de la Semana Mundial de la Alergia, que se celebra del 21 al 27 de junio, el jefe del servicio de Alergología de los hospitales Quirónsalud Córdoba y Campo de Gibraltar, Ignacio García Núñez, ha destacado la importancia de identificar y tratar adecuadamente las enfermedades alérgicas, ya que pueden tener un importante impacto en la calidad de vida de quienes las padecen. Según ha detallado, entre el 25 y el 33% de la población presenta alguna alergia, lo que demuestra la elevada incidencia de estas patologías y la necesidad de aumentar la concienciación sobre sus síntomas, diagnóstico y tratamiento.

Tal y como ha informado la institución hospitalaria en una nota, García señala que “la alergia puede afectar a numerosos ámbitos de la vida diaria y, en ocasiones, limitar actividades tan cotidianas como pasear al aire libre, practicar deporte o descansar correctamente durante la noche”.

Entre las enfermedades alérgicas más frecuentes se encuentra la rinitis alérgica, que afecta a entre el 30 y el 40% de la población. La exposición al polen y a otros aeroalérgenos como gramíneas, olivo y plátano de sombra, entre otros, puede provocar síntomas respiratorios que dificultan el desarrollo de una vida activa y normal, especialmente durante los meses de primavera.

Asimismo, el especialista ha remarcado la importancia de prestar atención a las alergias alimentarias y a medicamentos, tanto cuando existe una sospecha como cuando el diagnóstico ya está confirmado. En el caso de las alergias alimentarias, estas afectan a entre el cuatro y el ocho por ciento de la población infantil y al uno o tres por ciento de los adultos, mientras que las alergias a medicamentos la tienen entre el siete y el 13% de la población.

“Cuando una alergia alimentaria o medicamentosa está confirmada, es fundamental evitar el desencadenante responsable, ya que una exposición accidental puede provocar desde síntomas leves hasta reacciones graves e incluso potencialmente mortales”, ha advertido el doctor.

En este sentido, el especialista ha insistido en que haber presentado previamente síntomas leves no garantiza que futuras exposiciones vayan a ser siempre leves. Por ello, ha recomendado acudir al alergólogo ante cualquier sospecha para confirmar o descartar el diagnóstico, recibir pautas de actuación adecuadas y evitar restricciones innecesarias.

Otro de los aspectos que puede influir significativamente en el día a día son las reacciones alérgicas por picaduras de avispas y abejas. Estas pueden ir desde la ausencia de síntomas hasta reacciones graves o incluso mortales, por lo que resulta esencial conocer el nivel de riesgo individual y contar con la información y el tratamiento adecuados cuando sea necesario.

Por último, el experto ha destacado que diversas patologías cutáneas de origen alérgico también pueden afectar a la calidad de vida de los pacientes, requiriendo tratamientos específicos, cuidados dermatológicos y medidas higiénicas que permitan controlar y aliviar los síntomas.

Con motivo de la Semana Mundial de la Alergia, el especialista ha animado a la población a reflexionar sobre cómo determinados síntomas pueden estar condicionando su bienestar diario y recuerda que un diagnóstico adecuado es clave para mejorar la calidad de vida y prevenir posibles complicaciones.

El Hospital Quirónsalud Córdoba ha incorporado la técnica de Latarjet por vía artroscópica para el tratamiento de la inestabilidad recurrente de hombro, “una intervención de alta complejidad” que sitúa al centro entre los pocos hospitales andaluces que ofrecen este “procedimiento avanzado” y lo convierte en “el único de la provincia de Córdoba en realizarlo”.

La técnica, según ha informado el Hospital Quirónsalud Córdoba en una nota, ha sido “implementada con éxito” por los doctores Rafael Carlos Muñoz López y María del Carmen Ruiz Bonilla, especialistas de la Unidad de Hombro del Servicio de Cirugía Ortopédica y Traumatología del hospital y profesionales que realizan este procedimiento en el centro, quienes ya han obtenido “resultados clínicos muy satisfactorios en los pacientes intervenidos, con una excelente evolución postoperatoria y sin complicaciones mayores”.

La inestabilidad recurrente de hombro es una patología que provoca episodios repetidos de luxación o sensación de que la articulación “se sale”, afectando de forma significativa a la calidad de vida de los pacientes. Es especialmente frecuente en personas jóvenes y deportistas, limitando tanto la práctica deportiva como las actividades cotidianas y laborales.

La técnica de Latarjet artroscópica consiste en transferir un injerto óseo próximo a la articulación mediante pequeñas incisiones y bajo visión directa de una cámara, evitando las grandes aperturas quirúrgicas que requiere la cirugía convencional. Este abordaje mínimamente invasivo permite una colocación más precisa del injerto, una menor agresión a los tejidos blandos y una mejor visualización de la articulación, lo que facilita además el tratamiento de lesiones asociadas durante la misma intervención.

La doctora Ruiz Bonilla ha destacado que “la inestabilidad recurrente de hombro es una patología muy limitante, especialmente en pacientes jóvenes y deportistas. El Latarjet artroscópico nos permite ofrecer una solución definitiva con menor morbilidad que la técnica abierta tradicional, que lleva realizándose desde hace muchos años mediante incisiones de mayor tamaño”.

Entre las ventajas de esta técnica también se encuentran “una menor tasa de reintervenciones y una recuperación más rápida, favoreciendo la reincorporación precoz a la actividad física, deportiva y laboral”.

Por su parte, el doctor Muñoz López ha señalado que “la incorporación de esta técnica nos ha permitido evitar otros procedimientos que, aunque también se realizan por artroscopia, requieren obtener injerto óseo de otras zonas del cuerpo alejadas del hombro, lo que aumenta la agresión quirúrgica para el paciente”.

La puesta en marcha de este procedimiento refuerza la apuesta del Hospital Quirónsalud Córdoba por “la innovación y la incorporación de técnicas quirúrgicas de vanguardia, con el objetivo de ofrecer tratamientos cada vez más precisos, seguros y menos invasivos para los pacientes”.

El Hospital Quirónsalud Córdoba ha celebrado este jueves una mesa informativa dirigida a pacientes, familiares y acompañantes con el objetivo de concienciar sobre la importancia de prevenir el cáncer de piel y favorecer su detección precoz. En ella, profesionales sanitarios del centro han explicado cuáles son las principales señales de alarma de las lesiones cutáneas sospechosas y han incidido en la necesidad de acudir a revisiones periódicas, especialmente en personas con factores de riesgo.

Tal y como ha informado la institución hospitalaria en una nota, el cáncer de piel es uno de los tumores más frecuentes y, aunque muchos casos pueden prevenirse mediante hábitos adecuados de protección solar, continúa siendo fundamental la detección precoz. Los especialistas señalan que “identificar estas lesiones en fases iniciales permite iniciar el tratamiento cuanto antes y aumenta significativamente las posibilidades de curación”.

Existen distintos tipos de cáncer cutáneo, aunque los tres principales son el carcinoma basocelular, el carcinoma escamoso cutáneo o espinocelular y el melanoma. Los dos primeros, también conocidos como cánceres cutáneos no melanoma, son los más frecuentes y suelen presentar un buen pronóstico si se tratan precozmente. El melanoma, aunque menos habitual, es el tipo más agresivo y el responsable de la mayoría de las muertes por cáncer de piel debido a su capacidad para producir metástasis.

La exposición excesiva a la radiación ultravioleta del sol o de fuentes artificiales, los antecedentes familiares de melanoma, tener la piel clara o presentar numerosos lunares o nevos atípicos son algunos de los factores que aumentan el riesgo de desarrollar esta enfermedad. Para identificar lesiones sospechosas, los especialistas recomiendan aplicar la denominada regla 'Abcde', que alerta sobre la presencia de asimetría, bordes irregulares, color no uniforme, diámetro superior a seis milímetros o evolución o cambio reciente de una lesión cutánea.

Asimismo, recuerdan la importancia de mantener hábitos saludables de fotoprotección, utilizando protectores solares de amplio espectro frente a la radiación UVA y UVB, preferentemente con un factor de protección SPF 50 o superior, evitando la exposición solar en las horas centrales del día y utilizando elementos de protección física como sombreros, gafas de sol o ropa adecuada.

Los especialistas destacan que el melanoma representa alrededor del cinco por ciento de los cánceres de piel diagnosticados, pero continúa siendo el más letal. No obstante, el abordaje terapéutico de esta enfermedad ha experimentado una auténtica revolución en los últimos años gracias a la inmunoterapia y a las terapias dirigidas. El principal factor pronóstico continúa siendo el diagnóstico precoz, ya que cuando el melanoma se detecta en estadios iniciales las posibilidades de curación superan ampliamente el 90 por ciento.

El Hospital Quirónsalud Córdoba dispone de un servicio de Teledermatología, mediante el cual el paciente acude a consulta para la toma de imágenes de la lesión cutánea mediante dermatoscopio, que posteriormente son evaluadas por un dermatólogo, permitiendo obtener un diagnóstico en un plazo aproximado de entre 24 y 48 horas.

Personalizar la cirugía al máximo y mejorar la funcionalidad del paciente son dos de los principales objetivos de la tecnología robótica 'ROSA', de sus siglas en inglés 'Robotic Orthopedic Surgical Assistant (Asistente Quirúrgico Robótico Ortopédico)', utilizada en el Hospital Quirónsalud Córdoba para procedimientos de reemplazo de rodilla y cadera, siendo el único centro en la provincia que cuenta con esta innovadora técnica.

Según informa la institución hospitalaria en una nota, este sistema de asistencia quirúrgica de última generación asistido por robot para procedimientos de reemplazo de rodilla y cadera, aporta mayor precisión, planificación personalizada y seguridad en este tipo de intervenciones ortopédicas, tal y como ha asegurado Pablo Navarro, especialista del servicio de Cirugía Ortopédica y Traumatología del Hospital Quirónsalud Córdoba.

La cirugía asistida por robot permite realizar procedimientos más exactos y adaptados a las características anatómicas de cada paciente, gracias a la integración de inteligencia artificial, navegación 3D y análisis en tiempo real durante la operación.

Pablo Navarro ha explicado que esta tecnología “supone un importante avance en la cirugía protésica porque nos ayuda a lograr una colocación mucho más precisa del implante, algo fundamental para mejorar la funcionalidad de la articulación y la satisfacción del paciente”.

El sistema 'ROSA', desarrollado por Zimmer Biomet, actúa como una herramienta de asistencia para el cirujano, proporcionando información continua durante toda la intervención y ayudando a optimizar cada paso quirúrgico. “El robot no sustituye al especialista, sino que amplifica su capacidad de planificación y ejecución, permitiendo cirugías más predecibles y personalizadas”, ha señalado el doctor.

Entre las principales ventajas de esta técnica destacan una mayor exactitud en los cortes óseos y en la alineación de la prótesis, una mejor adaptación a la anatomía del paciente y un potencial beneficio en la recuperación funcional tras la cirugía. Además, al tratarse de procedimientos más precisos, también se favorece la preservación de tejidos y se realiza un abordaje menos invasivo.

Por su parte, Fernando Mozo, especialista también del servicio de Cirugía Ortopédica y Traumatología, ha subrayado que “la cirugía robótica representa una nueva forma de entender la traumatología moderna, en la que tecnología y experiencia médica trabajan juntas para ofrecer tratamientos cada vez más seguros, eficaces y centrados en el paciente”.

La utilización de esta tecnología refuerza la posición del Hospital Quirónsalud Córdoba como referente en innovación sanitaria y medicina de alta especialización en la provincia. El centro renovó el pasado diciembre el sello dorado de la Joint Commission International, que obtuvo por primera vez en 2022, la certificación internacional más exigente en calidad y seguridad asistencial, siendo el único hospital de la provincia de Córdoba que cuenta con esta distinción, y el primero del grupo Quirónsalud en conseguirlo en Andalucía.

La apuesta de Quirónsalud por la incorporación de innovación tecnológica se fundamenta en un modelo asistencial que prioriza el bienestar del paciente por encima de todo. Al entender la tecnología como el mejor aliado del profesional sanitario, el Grupo incorpora continuamente los equipamientos más avanzados para realizar diagnósticos tempranos y tratamientos mínimamente invasivos.

Esta constante actualización ayuda a consolidar una medicina de precisión que aporta mayor seguridad, agiliza los tiempos de recuperación y ofrece soluciones reales a los retos de la sanidad actual.

El Hospital Quirónsalud Córdoba ha incorporado a su cartera de servicios un láser de picosegundos, “una tecnología de última generación que representa un importante avance en el abordaje de distintas alteraciones cutáneas y problemas de la piel”, según ha explicado la especialista del Servicio de Dermatología del centro, la doctora Carmen Alcántara.

Según ha informado el Hospital Quirónsalud Córdoba en una nota, este sistema “emite pulsos de energía ultracortos, en el rango de los picosegundos, que actúan de forma selectiva sobre el tejido diana”. De hecho, “su precisión permite tratar alteraciones cutáneas de la pigmentación minimizando la afectación de los tejidos sanos circundantes, lo que mejora la tolerancia del paciente y reduce los tiempos de recuperación”, según ha destacado la especialista.

Entre sus principales indicaciones médicas se encuentra el tratamiento de lesiones pigmentadas benignas, como los lentigos solares, alteraciones de la pigmentación asociadas al daño solar crónico y la eliminación de tatuajes. Además, puede emplearse como complemento terapéutico en el abordaje de cicatrices de acné y otras alteraciones de la textura cutánea que pueden tener un impacto funcional y psicológico en los pacientes.

La doctora Alcántara ha señalado que la combinación del láser de picosegundos con la radiofrecuencia con microagujas “amplía las posibilidades terapéuticas en pacientes con cicatrices atróficas de acné y determinados procesos de remodelación cutánea. Esta técnica favorece la regeneración de los tejidos mediante la estimulación de nuevas fibras de colágeno y elastina, contribuyendo a mejorar la estructura de la piel”.

Mayor precisión y seguridad

A diferencia de otros sistemas láser convencionales, la tecnología de picosegundos “basa gran parte de su acción en un efecto fotoacústico y no exclusivamente térmico”. Esto permite “fragmentar el pigmento de forma más eficiente y reducir el daño sobre los tejidos adyacentes, mejorando el perfil de seguridad del procedimiento”.

Otra de sus ventajas es “la rápida recuperación tras el tratamiento, lo que facilita que los pacientes puedan retomar sus actividades habituales en un corto periodo de tiempo”. Además, en determinados casos y bajo supervisión dermatológica, “puede utilizarse durante los meses de verano, siguiendo estrictamente las recomendaciones de fotoprotección”.

La especialista ha insistido en la importancia de que este tipo de procedimientos sean realizados bajo supervisión médica especializada, ya que “la valoración previa por parte del dermatólogo es fundamental para establecer un diagnóstico preciso y determinar la indicación más adecuada en cada paciente, especialmente cuando existen lesiones pigmentadas que requieren una evaluación clínica específica”.

La incorporación de esta tecnología “refuerza la apuesta” del Hospital Quirónsalud Córdoba por “la innovación y la excelencia asistencial en Dermatología, poniendo a disposición de los pacientes herramientas diagnósticas y terapéuticas avanzadas basadas en la evidencia científica”.

La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que marca el final de la menstruación y de la fase reproductiva y que suele aparecer entre los 45 y 55 años y está asociada a importantes cambios hormonales, especialmente a la disminución de los estrógenos. Más allá del plano biológico, este proceso implica transformaciones emocionales, psicológicas y sexuales que influyen en la vida cotidiana y en la percepción del propio cuerpo, según ha explicado Lucía Adamuz, sexóloga del Hospital Quirónsalud Córdoba.

Tal y como ha señalado al institución hospitalaria en una nota, uno de los aspectos más relevantes --y a menudo menos abordados-- es el impacto en la sexualidad, dado que “la menopausia no supone el final de la vida sexual, sino una etapa de cambio en la que muchas mujeres pueden redescubrir su deseo y su forma de relacionarse con el placer”, ha destacado Adamuz.

La disminución hormonal puede provocar sequedad vaginal, menor lubricación o molestias durante las relaciones sexuales, así como cambios en el deseo. Sin embargo, lejos de desaparecer, la sexualidad evoluciona hacia formas más conscientes y libres de presión reproductiva.

Lucía Adamuz ha resaltado que la comunicación con la pareja, el uso de lubricantes y una actitud abierta hacia la exploración son claves para mantener una vida íntima satisfactoria. En muchos casos, esta etapa permite construir vínculos más profundos y una conexión más plena con el propio cuerpo.

Entre los cambios físicos más habituales destacan los sofocos, las sudoraciones nocturnas, las alteraciones del sueño, así como modificaciones en la piel o el cabello. También es frecuente un aumento de peso, especialmente en la zona abdominal, junto a variaciones en el metabolismo y la densidad ósea.

Estas transformaciones pueden afectar a la imagen corporal, por lo que “hay que insistir en la importancia de adoptar una actitud de aceptación”, ha afirmado la sexóloga. Mantener hábitos saludables, como la práctica regular de ejercicio, seguir una alimentación equilibrada y tener un descanso adecuado, contribuyen tanto al bienestar físico como emocional.

Transición emocional

Las fluctuaciones hormonales pueden influir en el estado de ánimo, generando irritabilidad, ansiedad o mayor sensibilidad emocional. A ello se suman factores externos, ya que esta etapa suele coincidir con cambios vitales relevantes como la independencia de los hijos, transformaciones laborales o el cuidado de familiares mayores.

En este contexto, resulta fundamental prestar atención a las propias emociones y fomentar espacios de autocuidado. Técnicas como la respiración consciente o el acompañamiento psicológico pueden ayudar a gestionar el estrés y reforzar la estabilidad emocional, ha afirmado Lucía Adamuz.

En este sentido, ha incidido en que los especialistas recomiendan abordar esta etapa “desde una perspectiva positiva, informarse y normalizar el proceso para reducir la incertidumbre, cuidar la autoestima y la imagen corporal, mantener redes de apoyo que favorezcan el acompañamiento emocional, priorizar el autocuidado mediante actividades placenteras y consultar con profesionales de la salud para recibir orientación individualizada”.

Lejos de representar el final de una etapa activa, la menopausia puede convertirse en un momento de redefinición personal. Muchas mujeres encuentran en este periodo una oportunidad para “reconectar con sus intereses, establecer nuevos objetivos y fortalecer su identidad más allá de los roles tradicionales”, ha apostillado.

Los cigarrillos electrónicos y vapeadores contienen sustancias tóxicas que pueden provocar daño pulmonar y alterar el desarrollo cerebral de los adolescentes, especialmente en edades tempranas en las que el organismo se encuentra aún en formación, según ha advertido el jefe del servicio de Neumología del Hospital Quirónsalud Córdoba, el doctor Luis Manuel Entrenas.

Tal y como ha señalado la institución hospitalaria en una nota, Entrenas ha alertado, con motivo de la celebración el próximo 31 de mayo del Día Mundial sin Tabaco, del incremento del uso de estos dispositivos entre adolescentes y jóvenes y de la falsa percepción de seguridad que rodea a las nuevas formas de consumo de nicotina, que incluyen compuestos para generar la denominada niebla escénica utilizada en espectáculos para crear efectos especiales de humo, cuya inhalación puede provocar patologías respiratorias incluso a bajas concentraciones.

Según los últimos datos de la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (Separ), “cerca de la mitad de los adolescentes de entre 14 y 18 años ha probado cigarrillos electrónicos en el último año” y “más de un 25% reconoce haberlos consumido en el último mes, con una prevalencia especialmente elevada entre las chicas”.

En este contexto, Entrenas ha advertido de que “el tabaquismo sigue siendo la mayor amenaza para la salud, liderando el ranking de muertes evitables”, y ha insistido en que las nuevas formas de consumo de nicotina “no son inocuas ni constituyen una alternativa segura al tabaco”.

Además, estos dispositivos contienen compuestos orgánicos volátiles relacionados con sustancias cancerígenas, y metales tóxicos como cromo, zinc o estaño, capaces de afectar a las vías respiratorias y provocar enfermedades pulmonares.

El doctor ha insistido en el impacto de la nicotina en el desarrollo cerebral de los adolescentes. “El cerebro continúa desarrollándose hasta aproximadamente los 25 años y la nicotina puede alterar áreas relacionadas con la atención, el aprendizaje, el control de los impulsos y el estado de ánimo”, ha explicado. Además, ha subrayado que el consumo de nicotina durante la adolescencia puede modificar la formación de conexiones neuronales y aumentar el riesgo de desarrollar otras adicciones en el futuro.

Asimismo, el neumólogo ha señalado que muchos vapeadores incorporan saborizantes y aromatizantes que, aunque son inocuos como aditivos alimentarios, pueden modificarse al calentarse y se han relacionado con enfermedades respiratorias como la bronquiolitis.

Normalización del vapeo entre los jóvenes

En este sentido, el especialista ha mostrado su preocupación por la normalización creciente del vapeo entre los jóvenes, favorecida por estrategias de marketing muy atractivas y por la falsa creencia de que estos dispositivos apenas tienen riesgos para la salud.

“Muchos adolescentes comienzan a vapear pensando que no existe peligro y terminan desarrollando una dependencia a la nicotina que facilita posteriormente el consumo de tabaco convencional”, ha advertido Entrenas, quien ha afirmado, además, que “no existe evidencia científica que avale el uso de cigarrillos electrónicos o productos de tabaco calentado como método eficaz para dejar de fumar. Ninguno de estos dispositivos está reconocido como tratamiento para abandonar el tabaco y, lejos de ayudar, perpetúan la adicción a la nicotina”.

El tabaquismo provoca cada año alrededor de 56.000 muertes en España y cerca de ocho millones en el mundo. Además de estar directamente relacionado con enfermedades respiratorias graves como la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) o el cáncer de pulmón, también aumenta el riesgo de patologías cardiovasculares, distintos tipos de cáncer y enfermedades infecciosas debido al deterioro del sistema inmune.

Ante esta situación, el especialista ha destacado la importancia de reforzar las campañas de prevención y educación sanitaria dirigidas especialmente a niños y adolescentes, así como de aplicar a los nuevos productos de nicotina la misma regulación y restricciones que al tabaco convencional. “No podemos permitir que una nueva generación se enganche a la nicotina bajo una apariencia moderna, tecnológica e inofensiva”, ha concluido.

El Hospital Quirónsalud Córdoba ha obtenido la certificación de calidad en nivel excelente que otorga la Agencia de Calidad Sanitaria de Andalucía (ACSA), el máximo reconocimiento concedido por este organismo público de evaluación y certificación, adscrito a la Consejería de Salud y Consumo de la Junta de Andalucía.

Según ha informado el Hospital Quirónsalud Córdoba en una nota, con esta acreditación se convierte en el único hospital de la provincia que cuenta con este distintivo y el segundo de Andalucía que ha alcanzado el máximo nivel de certificación de la ACSA, consolidando así su “compromiso con la excelencia, la innovación y la mejora continua en la atención sanitaria”. El Hospital Quirónsalud Málaga obtuvo esta acreditación a finales del pasado año, siendo el primer centro, tanto público, como privado, que consiguió dicha distinción en Andalucía.

La certificación Excelente “reconoce el cumplimiento de los estándares más exigentes en materia de seguridad del paciente, liderazgo y organización, gestión por procesos, continuidad asistencial, derechos del paciente, calidad científico-técnica, innovación, investigación, tecnología y humanización de la asistencia sanitaria”.

La obtención de este reconocimiento supone un nuevo hito para el hospital, que ya consiguió en 2021 la certificación en nivel Óptimo, y refleja “la evolución y consolidación de un modelo asistencial centrado en el paciente, basado en la excelencia clínica, la innovación tecnológica y la mejora permanente de todos sus procesos”.

El modelo de certificación de la ACSA aborda aspectos relacionados con la calidad asistencial y la experiencia del paciente, al tiempo que impulsa la mejora de los procesos que afectan a la gestión integral de las organizaciones sanitarias. En este sentido, “el esfuerzo conjunto de profesionales, servicios médicos y áreas de apoyo” del Hospital Quirónsalud Córdoba ha permitido “superar los estándares requeridos para alcanzar el nivel Excelente, la categoría más alta contemplada en este modelo de acreditación”.

Entre los aspectos especialmente valorados durante el proceso de evaluación destacan “la consolidación de una sólida cultura de calidad y seguridad del paciente, el impulso de herramientas de gestión y evaluación continua, la incorporación de nuevas tecnologías y la apuesta por una atención personalizada y humanizada”.

Mejorar la experiencia del paciente

El hospital obtiene mayores niveles de cumplimiento en criterios de calidad como 'Liderazgo y organización del centro', 'Derechos del paciente y continuidad asistencial', y 'Seguridad del paciente', “poniendo en valor aspectos como la integridad de la información clínica, accesibilidad y trazabilidad de la asistencia, facilitando el flujo de pacientes, la continuidad asistencial y la seguridad del paciente”.

Además, la certificación resalta iniciativas orientadas a “mejorar la experiencia del paciente y la accesibilidad a los servicios sanitarios, como el Portal del Paciente, que facilita el acceso a informes y pruebas diagnósticas, la comunicación directa con los especialistas, la gestión online de citas y la consulta de la historia clínica”.

El reconocimiento de la ACSA supone además “una garantía adicional para los pacientes, ya que avala que la actividad asistencial del hospital se desarrolla conforme a protocolos actualizados y basados en la evidencia científica, con circuitos asistenciales seguros, eficientes y coordinados, así como con un equipo de profesionales altamente cualificado y en formación constante”.

El Hospital Quirónsalud Córdoba mantiene una estrategia orientada a “la innovación clínica, el avance tecnológico y la creación de entornos asistenciales que priorizan la seguridad, el bienestar y la comodidad del paciente”. La obtención del nivel Excelente “evidencia el impacto real de estas mejoras en la práctica clínica diaria y reafirma la posición del hospital como centro sanitario de referencia en Andalucía”.

Este centro tiene las máximas certificaciones de calidad asistencial; en 2022 fue acreditado con el sello dorado de la Joint Commission International, la máxima distinción que concede este organismo, que el centro ha renovado en diciembre de 2025, una reacreditación que adquiere un valor especial al superar la auditoría bajo la 8ª edición de los estándares de JCI, un marco más exigente y amplio que en años anteriores.

De hecho, esta acreditación es la más exigente en el mundo para el ámbito sanitario y analiza que toda la atención y procesos del hospital están enfocados en la seguridad del paciente, en la calidad asistencial, y en un proceso de mejora continua, siendo el único hospital de la provincia de Córdoba con dicha distinción y el primero del grupo Quirónsalud en conseguirlo en Andalucía.

La Agencia de Calidad Sanitaria de Andalucía es una organización pública de evaluación y certificación cuyos estándares cuentan con reconocimiento nacional e internacional a través de organismos como la ENAC y la International Society for Quality in Health Care (ISQua). Su modelo contempla tres niveles de certificación: Avanzado, Óptimo y Excelente, siendo este último el máximo nivel de reconocimiento a la calidad y excelencia asistencial.

La jefa del Servicio de Oncología Médica del Hospital Quirónsalud Córdoba, la doctora María Jesús Rubio, ha afirmado que “el cáncer de ovario continúa siendo uno de los tumores ginecológicos con mayor mortalidad debido, principalmente, a que cerca del 70% de los casos se diagnostican en fases avanzadas”, pero “los avances en investigación, la medicina personalizada y las terapias dirigidas están transformando el pronóstico de muchas pacientes y abriendo una etapa marcada por el control prolongado de la enfermedad y la mejora de la calidad de vida”.

A este respecto y según ha informado el Hospital Quirónsalud en una nota, la doctora Rubio ha asegurado, con motivo del Día Mundial del Cáncer de Ovario, que se celebra mañana viernes 8 de mayo, que “estamos asistiendo a un cambio de paradigma en cáncer de ovario, gracias al conocimiento molecular del tumor y al desarrollo de tratamientos cada vez más individualizados”.

La especialista ha recordado que en España se diagnostican cada año más de 3.700 nuevos casos de cáncer de ovario, 600 en Andalucía, unas cifras que se mantienen estables, aunque sigue asociándose a una elevada mortalidad por la dificultad de detección precoz.

Por eso, según ha señalado la doctora Rubio, el principal reto de esta enfermedad sigue siendo “su comportamiento silencioso”, ya que los síntomas iniciales, como distensión abdominal, sensación de saciedad precoz o molestias digestivas, “son inespecíficos y fácilmente atribuibles a patologías benignas”.

Aproximadamente entre el 70% y el 80% de los casos se diagnostican en estadio avanzado. De ahí que haya abogado por “mejorar la sospecha clínica y facilitar el acceso rápido a circuitos diagnósticos eficaces”, porque aún “seguimos llegando tarde en muchos casos”, de modo que “el gran desafío es mejorar la sospecha clínica y el acceso a circuitos diagnósticos ágiles”.

En la última década, el tratamiento del cáncer de ovario ha experimentado una transformación profunda gracias a los avances en biología molecular. Así, “la identificación de alteraciones genéticas, como las mutaciones en los genes BRCA o la deficiencia en recombinación homóloga (HRD) permiten seleccionar terapias dirigidas más eficaces, que han demostrado aumentar significativamente la supervivencia libre de progresión”.

Control a largo plazo

Además, las nuevas combinaciones terapéuticas están ampliando las opciones de tratamiento, especialmente en pacientes con recaídas. Gracias a estos avances, cada vez es más frecuente hablar de pacientes “largas respondedoras” o “largas supervivientes”, mujeres que consiguen mantener la enfermedad controlada durante años.

“El cáncer de ovario ya no es una sentencia en todos los casos. Hoy hablamos de control a largo plazo, de calidad de vida y de nuevos retos como el seguimiento o la reintegración social”, según ha subrayado la especialista.

La doctora Rubio ha incidido también en la importancia de seguir impulsando la investigación clínica y garantizar un acceso equitativo a la innovación terapéutica. “Invertir en investigación es invertir en supervivencia. Cada ensayo clínico abre una puerta que antes no existía”, según ha resaltado.

Coincidiendo con esta jornada de concienciación, los especialistas reclaman reforzar las estrategias nacionales de supervivencia oncológica y asegurar que todas las mujeres, independientemente de dónde vivan, puedan acceder a los mismos tratamientos innovadores y servicios de apoyo integral.

El cáncer de ovario sigue siendo fundamentalmente una enfermedad de mujeres mayores, con un pico alrededor de los 60 años. Sin embargo, “estamos empezando a ver cambios, cada vez se diagnostican más casos de mujeres jóvenes, probablemente relacionado con aspectos como el retraso de la maternidad, menor número de hijos, cambios hormonales y reproductivos, obesidad y sedentarismo, entre otros.

La especialista ha recordado además que “el abordaje del cáncer de ovario debe realizarse desde una perspectiva multidisciplinar, incorporando, no sólo los tratamientos oncológicos más avanzados, sino también apoyo psicológico, nutricional y físico que contribuya a mejorar el bienestar y la calidad de vida de las pacientes” durante todas las fases de la enfermedad. “El verdadero cambio en cáncer de ovario vendrá cuando consigamos diagnosticar antes, no sólo tratar mejor”, ha concluido la doctora Rubio.

Con el objetivo de reducir la ansiedad y mejorar cómo se vive el proceso de una intervención quirúrgica en la infancia, una de las situaciones que mayor inquietud genera en las familias, el Hospital Quirónsalud Córdoba ha consolidado un modelo de atención en cirugía pediátrica basado en el acompañamiento familiar, la información clara y la atención personalizada.

Así lo ha señalado la institución hospitalaria en una nota en la que la doctora Victoria Jiménez, cirujana pediátrica del centro, ha remarcado que “cuando los padres conocen qué va a ocurrir, dónde estará su hijo y cómo se desarrollará cada fase del proceso, el nivel de ansiedad disminuye de forma considerable”, subrayando “la importancia de integrar a las familias como parte activa del proceso asistencial”.

Desde la primera consulta, el equipo médico se centra en resolver dudas, anticipar escenarios y generar confianza. La empatía, en este contexto, adquiere un valor esencial, pues “no sólo se trata ”a un paciente, sino a un niño y a su entorno familiar, con sus miedos e incertidumbres. Escuchar y acompañar es tan importante como la propia intervención“, ha señalado.

El día de la cirugía, los menores ingresan acompañados por sus padres y permanecen con ellos en todo momento antes de la intervención. En esta fase, el equipo sanitario valora de forma individualizada la necesidad de administrar premedicación, una herramienta que, en los casos indicados, permite reducir significativamente la ansiedad prequirúrgica.

El traslado al quirófano se realiza de forma progresiva y lo más amable posible, permitiendo a los padres acompañar a sus hijos durante parte del recorrido. Una vez en el área quirúrgica, el procedimiento se adapta para minimizar el impacto emocional, los niños se duermen mediante anestesia inhalatoria, evitando intervenciones invasivas mientras están conscientes.

Los niños entran a quirófano con su juguete favorito para que sientan más confianza y sea un momento menos angustioso, y los profesionales sanitarios siempre utilizan un lenguaje adaptado a los pequeños según su edad y capacidad de comprensión. De esta manera, el instante de separarse de los padres para ir a quirófano no supone un momento trágico, sino que se consigue que sea una situación más en el proceso de hospitalización del paciente.

Para ello el Hospital Quirónsalud Córdoba dispone de cochecitos que pueden conducir los propios niños hasta el quirófano, “haciendo de este momento una aventura”, ha destacado la doctora Jiménez.

Durante la cirugía, cada detalle está orientado al confort del menor, incluyendo sistemas de calentamiento que garantizan su bienestar durante toda la intervención. El “objetivo es que el niño no experimente dolor ni tenga recuerdos desagradables del proceso”, ha afirmado la doctora.

Tras la intervención, el menor es trasladado a la sala de reanimación, donde se despierta acompañado por uno de sus padres o un familiar cercano. “Los niños nunca se despiertan solos. El acompañamiento en ese momento es fundamental para su tranquilidad”, ha destacado la especialista.

De esta manera, el hospital crea un entorno más cercano y menos hostil. Este enfoque demuestra que la cirugía pediátrica va más allá del acto médico, incorporando el cuidado emocional como un elemento clave en la recuperación. “El acompañamiento familiar continuo y la atención personalizada no sólo reducen la ansiedad, sino que mejoran la experiencia global del menor”, ha concluido la doctora Victoria Jiménez.

El Hospital Quirónsalud Córdoba celebra el Día Internacional del Libro con sus pacientes a través de distintas acciones como entregar libros a los pacientes que ingresan hoy. Además, se muestran frases célebres de autores tan destacados en Córdoba como Antonio Gala, Maimónides, Séneca, Averroes y Góngora, en las pantallas del centro hospitalario, que lleva a cabo estas actividades para promover los beneficios de la lectura para la salud. 

Así, los pacientes que ingresan hoy reciben como obsequio libros de poesía donados por la Fundación Kutxabank, que ha colaborado por sexto año consecutivo en esta iniciativa del Hospital Quirónsalud Córdoba. Leer favorece la salud mental, reduce el estrés, fomenta la adquisición de conocimientos, permite socializar mejor, desarrollar empatía y aporta confianza. 

Los pacientes leen en las pantallas frases de autores cordobeses en las que reflexionan sobre la vida, el amor, la felicidad y el transcurso del tiempo, con una referencia a la celebración del Día Internacional de libro. 

La lectura contribuye a reforzar la seguridad personal y la autoconfianza, ya que ofrece herramientas para interpretar la realidad de forma más reflexiva. Asimismo, garantiza la adquisición de conocimientos útiles para desempeñar actividades propias de la vida cotidiana y permite una mejor socialización al aportar argumentos que pueden ser compartidos con otras personas. Por tanto, el beneficio fundamental que ofrece la lectura frente a otras actividades es que mantiene a la persona activa.

El jefe de servicio Psicología Clínica del Hospital Quirónsalud Córdoba y del Centro Médico Quirónsalud Jaén, el doctor Francisco Lara, subraya que “en un entorno marcado por la sobreexposición a pantallas y la inmediatez digital, la lectura se consolida como una herramienta eficaz para proteger la salud mental, reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional”.

En una nota, el doctor valora “el impacto de este hábito en el funcionamiento del cerebro y en la calidad de vida”, de modo que “leer es una de las actividades más completas para la mente”, porque “durante la lectura, el cerebro activa una compleja red de procesos que permiten interpretar símbolos y transformarlos en significado”.

“Este mecanismo no sólo implica comprender palabras, sino también activar recuerdos, emociones y conocimientos previos, fortaleciendo funciones cognitivas esenciales como la atención, la concentración y la memoria”, afirma, para apuntar que “este ejercicio continuado actúa como un auténtico entrenamiento cerebral”.

“Al igual que el ejercicio físico fortalece el cuerpo, la lectura estimula la actividad neuronal y favorece la liberación de neurotransmisores como la dopamina y la serotonina, directamente relacionados con el bienestar y la regulación emocional”, señala el especialista, quien apostilla que “como consecuencia, contribuye a reducir el estrés y a mejorar el estado de ánimo”.

Además, expone que “frente al consumo pasivo de contenidos, la lectura exige una implicación activa que favorece la reflexión, la imaginación y la capacidad crítica”, a lo que agrega que “la exposición a diferentes historias, ideas y puntos de vista no sólo amplía conocimientos, sino que mejora la comunicación, facilita la interacción social y fomenta una visión más abierta y flexible del entorno”.

Según relata, “uno de los beneficios más relevantes es su impacto en la empatía”, de forma que “al sumergirse en las historias, el lector se adentra en la mente de los personajes, comprendiendo sus emociones, decisiones y conflictos”. “Este proceso tiene un reflejo directo en la vida real, al facilitar una mayor comprensión de los demás y reforzar las relaciones interpersonales”, indica.

Asimismo, remarca que “la lectura contribuye a reforzar la seguridad personal y la autoconfianza, ya que ofrece herramientas para interpretar la realidad de forma más reflexiva”, a lo que añade que “ayuda a entender mejor el mundo y a nosotros mismos”.

Beneficios a largo plazo

Igualmente, el doctor resalta que “los beneficios de este hábito también se extienden a largo plazo”, dado que “diversos estudios apuntan a que mantener una rutina lectora puede contribuir a preservar las funciones cognitivas, mejorar la memoria y retrasar el deterioro asociado al envejecimiento, reduciendo el riesgo de enfermedades neurodegenerativas”.

También, señala que “en el ámbito de la gestión emocional, la lectura puede convertirse en un aliado cotidiano”, de manera que “dedicar unos minutos al día a leer en un entorno tranquilo favorece la desconexión del estrés”. “En particular, la lectura antes de dormir, preferiblemente en papel o en dispositivos sin luz azul, puede ayudar a mejorar la calidad del descanso al no interferir en los procesos naturales del sueño”, aconseja.

El valor de los libros de autoayuda

Dentro del universo literario, el psicólogo explica que “los libros de autoayuda pueden desempeñar un papel relevante como herramientas de reflexión personal”. “Aunque no ofrecen soluciones inmediatas, sí aportan estrategias prácticas para mejorar la gestión emocional, reforzar la autoestima y fomentar hábitos más saludables”, elogia.

“Su principal valor reside en que ayudan a identificar patrones de pensamiento y ofrecen pautas para abordarlos de forma más consciente”, precisa el doctor Lara, quien insiste en “la importancia de utilizarlos con una actitud crítica y como complemento dentro de un proceso más amplio de crecimiento personal”.

En definitiva, enfatiza que “la lectura se mantiene como una de las herramientas más accesibles y eficaces para cuidar la salud psicológica”, a la vez que “estimula la imaginación, fortalece las capacidades cognitivas y favorece el equilibrio emocional, contribuyendo de forma significativa a mejorar la calidad de vida”.

El jefe del servicio de Reumatología del Hospital Quirónsalud Córdoba y experto universitario en trastornos afectivos, el doctor Manuel Romero, asegura que “la fibromialgia no puede entenderse únicamente como un síndrome de dolor crónico”, de modo que en un estudio realizado por él revela que “hasta el 70% de los pacientes con fibromialgia presenta ansiedad, depresión u otros trastornos emocionales con intensidad suficiente como para requerir tratamiento específico”.

En una nota, el doctor Romero explica que “este trabajo de investigación, realizado en la Universidad de Alcalá (UAH) y desarrollado a partir de una exhaustiva revisión de la literatura científica internacional publicada entre 2007 y 2025, pone de manifiesto la estrecha y compleja relación entre el dolor crónico y la salud emocional en estos pacientes”.

Según los datos analizados, agrega, “la depresión afecta a entre el 25 y el 65% de las personas con fibromialgia, mientras que la ansiedad está presente en hasta siete de cada diez casos (40-70%)”. Además, “el trastorno bipolar aparece en aproximadamente uno de cada cuatro pacientes (15-25%), y el trastorno por estrés postraumático (TEPT) se detecta en alrededor del 10%”, indica.

“Estas cifras desmontan definitivamente la visión tradicional de la fibromialgia como un proceso exclusivamente físico”, según el especialista, quien declara que “los trastornos afectivos no son exclusivamente una consecuencia secundaria a la enfermedad, sino que muchas veces son parte nuclear del síndrome”. “La emoción amplifica el dolor y éste alimenta la afectividad negativa”, asegura, para destacar que “no abordar ambos implica condenar al paciente a la cronificación”.

El estudio demuestra que “dolor y emoción comparten mecanismos biológicos clave que explican esta interdependencia clínica”. Entre ellos destacan la sensibilización central, por la que el sistema nervioso amplifica la percepción del dolor incluso en ausencia de estímulos nocivos; las alteraciones en neurotransmisores como la serotonina y la dopamina, vinculadas tanto al estado de ánimo como a la percepción dolorosa; la disfunción del eje del estrés, con niveles alterados de cortisol, y la neuroinflamación de bajo grado, asociada a una activación microglial mantenida.

“Estos procesos explican por qué los pacientes con mayor carga emocional presentan más dolor, mayor fatiga, peor calidad del sueño y una respuesta más limitada a los tratamientos convencionales”, precisa.

Consecuencias clínicas y asistenciales

El doctor Romero advierte de que “ignorar la dimensión emocional de la fibromialgia tiene un impacto directo tanto en la vida del paciente como en el sistema sanitario”. Entre las principales consecuencias se encuentran mayores tasas de discapacidad funcional, peor adherencia a los tratamientos, un aumento de las consultas médicas y pruebas diagnósticas, así como un mayor riesgo de cronificación del dolor.

“Un paciente con fibromialgia y depresión no puede ser tratado sólo con analgésicos”, subraya el especialista, quien remarca que “sin atender la salud emocional, se trata únicamente la mitad de la enfermedad”.

Hacia un cambio de paradigma terapéutico

El estudio concluye que los mejores resultados clínicos se obtienen mediante un abordaje integral y multidisciplinar, que combine farmacoterapia neuromoduladora, psicoterapia estructurada, ejercicio aeróbico adaptado y una adecuada educación e información al paciente. Este enfoque no sólo contribuye a reducir el dolor, sino que mejora de forma significativa la calidad de vida y disminuye la discapacidad asociada a la enfermedad.

En esta línea, el doctor Romero aboga por “avanzar hacia una medicina más personalizada en fibromialgia, basada en la identificación de biomarcadores emocionales y neurobiológicos que permitan clasificar mejor a los pacientes y ajustar los tratamientos”. “La fibromialgia del futuro debe tratarse como una enfermedad de interacción cuerpo y mente, con perfiles clínicos diferenciados. Solo así podremos ofrecer tratamientos verdaderamente eficaces”, expresa.

El Hospital Quirónsalud Córdoba ha celebrado, “con gran éxito de participación, una nueva jornada solidaria de donación de sangre, que ha vuelto a contar con una destacada respuesta por parte de profesionales sanitarios, pacientes, acompañantes y vecinos de la zona”.

Según ha informado el hospital privado cordobés en una nota, la jornada, organizada junto al Centro de Transfusión, Tejidos y Células de Córdoba, “ha estado marcada por la implicación y el compromiso de los participantes, muchos de los cuales se han acercado por primera vez a donar”.

La incorporación de nuevos donantes “resulta clave para garantizar el mantenimiento de las reservas de sangre y dar respuesta a las necesidades asistenciales de los hospitales”. Además, varios asistentes han aprovechado la ocasión para informarse e inscribirse como donantes de médula ósea, ampliando así su contribución a la salud de otros.

Este tipo de iniciativas “refuerzan la concienciación social sobre la importancia de la donación, un gesto altruista que puede marcar la diferencia en momentos críticos. Donar sangre es un proceso sencillo, seguro y de gran impacto. Para poder hacerlo es necesario tener entre 18 y 65 años, gozar de buena salud, pesar más de 50 kilos y, en el caso de las mujeres, no estar embarazadas”.

Antes de cada extracción, se realiza una valoración médica individual para garantizar la seguridad del donante, quien además recibe información sobre su grupo sanguíneo y factor Rh. La jornada cobra especial relevancia en periodos tras días festivos, como la Semana Santa, cuando el aumento de desplazamientos y la actividad asistencial pueden afectar a los niveles de reserva.

En este contexto, la colaboración ciudadana “resulta esencial” para asegurar la disponibilidad de sangre ante intervenciones quirúrgicas, urgencias y tratamientos médicos. El Hospital Quirónsalud Córdoba reafirma así su “compromiso con la promoción de la donación y con la sensibilización de la población sobre la importancia de este gesto solidario”. Las donaciones de sangre continúan siendo “imprescindibles para el funcionamiento del sistema sanitario y para ofrecer una atención de calidad a quienes más lo necesitan”.

La trombosis venosa profunda (TVP) es una patología frecuente y con un “importante impacto clínico” que, sin embargo, continúa siendo “una gran desconocida para la población general”. Según ha detallado el jefe de servicio de Urgencias del Hospital Quirónsalud Córdoba, el doctor Francisco Sánchez, se trata de la formación de un coágulo de sangre en el interior de la vena profunda, habitualmente en las piernas, que “puede desencadenar complicaciones graves si no se detecta a tiempo”.

Tal y como ha indicado la institución sanitaria en una nota, el doctor ha añadido al respecto de esta enfermedad que “el principal riesgo es que el trombo se desprenda y se desplace hasta los pulmones, provocando una embolia pulmonar, una situación potencialmente mortal”.

Bajo este contexto, el especialista ha precisado que, aunque puede aparecer a cualquier edad, su incidencia aumenta a partir de los 60 años. Además, entre los factores de riesgo más relevantes destacan la inmovilización prolongada --como ocurre en hospitalizaciones largas o viajes largos--, las cirugías recientes, especialmente las traumatológicas y oncológicas, el cáncer activo, el embarazo y el postparto, así como el uso de anticonceptivos hormonales, la obesidad o los antecedentes personales o familiares de trombosis.

Por su parte, el especialista del servicio de Medicina Interna del centro, el doctor José Luis Jiménez, ha señalado que “la trombosis venosa profunda se produce por la combinación de tres factores conocidos como la tríada de Virchow”, esto es, “la disminución del flujo sanguíneo, el daño en la pared del vaso y una mayor tendencia de la sangre a coagular”.

Por otra parte, la trombosis venosa profunda y el tromboembolismo venoso afectan aproximadamente a entre una y dos personas por cada mil habitantes al año y constituyen “una de las principales causas prevenibles de muerte” en pacientes hospitalizados.

De este modo, uno de los principales desafíos es su detección precoz, puesto que en muchos casos puede presentar síntomas poco específicos o incluso pasar desapercibida en sus fases iniciales. Cuando se manifiesta, suele hacerlo con dolor, hinchazón o enrojecimiento en una de las extremidades inferiores.

En concreto, el diagnóstico se realiza habitualmente en Urgencias, donde la valoración clínica, junto con herramientas como las escalas de probabilidad y una analítica de sangre para conocer el dímero D --parámetro que en valores altos indica la posibilidad de trombosis--, permiten identificar a los pacientes que requieren pruebas de imagen.

Al hilo, Sánchez ha apostillado que la eco doppler es la técnica de referencia para confirmar el diagnóstico. “El papel de Urgencias es clave, ya que una valoración ágil y protocolizada permite iniciar el tratamiento de forma inmediata y reducir significativamente el riesgo de complicaciones”, ha añadido. El tratamiento se basa en la anticoagulación, cuyo objetivo es evitar el crecimiento del trombo y prevenir su desplazamiento y, en algunas situaciones, pueden considerarse terapias más invasivas.

Ambos especialistas han insistido en la importancia de la prevención, medidas como la movilización precoz, el uso de dispositivos mecánicos o la anticoagulación en pacientes de riesgo pueden reducir “de forma significativa” su aparición. “La trombosis venosa profunda es una enfermedad tratable y, en muchos casos, prevenible. La clave está en la detección precoz y en la aplicación de medidas adecuadas en los pacientes con mayor riesgo”, han concluido.

El Hospital Quirónsalud Córdoba será el proveedor oficial de los servicios médicos del Rally Sierra Morena Córdoba Patrimonio de la Humanidad por quinto año consecutivo. Este evento deportivo de máximo nivel, que celebrará su edición número 43 del 16 al 19 de abril, recorrerá distintos puntos de la provincia y la capital cordobesa. Así, el hospital se convertirá de nuevo en el centro de atención de referencia ante cualquier asistencia sanitaria que precisen los participantes del evento deportivo, que abre el Campeonato de Europa de Rallies (FIA ERC) y es la segunda prueba puntuable para el Supercampeonato de España de Rallies (S-CER).

Este Rally contará con la participación de los mejores pilotos del mundo y tendrá un 80% de participantes internacionales. El Grupo Hospitalario Quirónsalud mantiene un compromiso con el deporte como actividad de promoción de hábitos de vida saludable. El Hospital Quirónsalud Córdoba cuenta con la máxima capacitación para el tratamiento de lesiones deportivas, con un servicio de Urgencias 24 horas, que incluye todas las especialidades, para garantizar que cualquier eventualidad que surja durante el desarrollo de la competición pueda resolverse de forma rápida y eficaz por los profesionales del centro.

Por su parte, el presidente del Rally Sierra Morena, Manuel Muñoz, ha indicado que “es muy relevante para nosotros que año tras año el Hospital Quirónsalud Córdoba sea centro neurálgico de la atención médica del Rally Sierra Morena. Supone una garantía de calidad en la atención sanitaria del mismo, disponiendo de unas instalaciones de primer nivel para los equipos que así lo precisen con una cobertura aseguradora por el 100% de las compañías de las distintas federaciones involucradas en el evento”.

La salud del deporte, eje central

Con su participación en este evento, Quirónsalud se consolida como un referente en el cuidado de la salud del deporte, colaborando en múltiples eventos y disciplinas deportivas porque el deporte es un campo que, además de estar relacionado con la salud tanto en la prevención de enfermedades como en la calidad de vida en general, refleja una serie de valores con los que el Grupo se identifica en su forma de trabajar: disciplina, espíritu de superación y mejora continua.

Actualmente Quirónsalud es Servicio Médico del Mundial de MotoGP, proveedor oficial de los servicios médicos de la Real Federación Española de Tenis (RFET), Proveedor Médico de Salud de la Asociación de Clubes de Baloncesto (acb) en todas sus competiciones, Servicio Médico Oficial de la Rafa Nadal Academy o Servicio de Prevención Médica de la Real Federación Española de Vela (RFEV), a través de Quironprevención, además de colaborar con diversos clubes de fútbol, baloncesto, balonmano o rugby de nuestro país.

De igual modo, en los últimos años ha velado por la salud de importantes eventos deportivos como las cuatro últimas ediciones de la Copa Davis disputadas en España y otros torneos de tenis como la Billie Jean King Cup, el Mutua Madrid Open o el Open Banc Sabadell - Trofeo Conde de Godó; la Hexagon Cup o diferentes torneos del circuito Premier Padel, la Ocean Race de vela, la Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana o la Behobia/San Sebastián, entre otros.

El Grupo Hospitalario Quirónsalud cuenta en la actualidad en Andalucía con ocho centros hospitalarios situados en las ciudades de Málaga, Marbella, Los Barrios (Cádiz), tres en Sevilla, Córdoba y Huelva, además de 18 centros médicos de especialidades y diagnóstico y dos hospitales de día quirúrgicos, que lo posicionan como líder hospitalario privado de esta comunidad autónoma.

El Hospital Quirónsalud Córdoba acogerá el 15 de abril una jornada de donación de sangre, abierta a todo el que desee donar, en colaboración con el Centro de Transfusión, Tejidos y Células de Córdoba, cuyos equipos permanecerán en el salón de actos el centro hospitalario de 10:00 a 14:00.

Según ha indicado la institución hospitalaria en una nota, los requisitos básicos para donar son: tener entre 18 y 65 años, un buen estado de salud general, pesar más de 50 kg y, en el caso de las mujeres, no estar embarazadas. Antes de cada donación se realizará un reconocimiento médico y cada donante recibirá un carné con la indicación de su grupo sanguíneo y factor RH.

Las reservas de sangre son básicas para el funcionamiento de los hospitales, tanto para transfusiones a pacientes que lo necesiten, como para intervenciones quirúrgicas u otro tipo de procesos asistenciales. Tras los días de Semana Santa, las donaciones de sangre son muy necesarias.

Esta jornada de donación tiene como objetivo llamar la atención en la importancia de donar sangre, un acto altruista que tienen un papel fundamental en los centros hospitalarios. Cada día, miles de personas requieren transfusiones debido a cirugías, accidentes o enfermedades crónicas. Sin embargo, los bancos de sangre suelen tener escasez, lo que pone en riesgo la atención de quienes más lo necesitan. Donar sangre es un proceso seguro, rápido y vital, y las donaciones son esenciales para quienes enfrentan situaciones críticas.

Así pues, la donación de sangre es un gesto sencillo que apenas requiere unos minutos, pero cuyo impacto puede ser decisivo en la vida de muchas personas. Cada donación contribuye directamente a salvar vidas. Sin apenas esfuerzo para el donante, este acto solidario se convierte en una experiencia muy gratificante, ya que, con un pequeño gesto, se realiza una gran labor. Participar en esta jornada es, además, una oportunidad para reforzar el compromiso colectivo con la salud y el bienestar de la comunidad.

La adopción de hábitos saludables y la prevención son los pilares para mejorar la salud y la calidad de vida de la población, según ha indicado el director médico y jefe de servicio de Medicina Interna del Hospital Quirónsalud Córdoba, Rafael Cuenca, con motivo del Día Mundial de la Salud, que se celebra este martes.

Según ha indicado la institución hospitalaria en una nota, en este contexto, Cuenca ha subrayado que “la salud no debe entenderse únicamente como la ausencia de enfermedad, sino como un estado de bienestar integral que requiere implicación de la propia ciudadanía”.

El especialista incide en que la adopción de hábitos saludables --como una alimentación equilibrada, la práctica regular de ejercicio físico, el descanso adecuado y el control del estrés-- constituye una de las herramientas más eficaces para prevenir patologías crónicas como la diabetes, las enfermedades cardiovasculares o ciertos tipos de cáncer, “así como para ganar años de vida de calidad”.

El doctor ha recalcado que entre las enfermedades más frecuentes destacan las cardiovasculares, la diabetes tipo 2, la obesidad y determinados tipos de cáncer, muchas de ellas estrechamente vinculadas a factores modificables.

Asimismo, la detección precoz y el seguimiento clínico desempeñan un papel determinante, ya que permiten actuar en fases iniciales y mejorar de forma significativa el pronóstico o, incluso, curar la enfermedad. Además, la incorporación progresiva de rutinas saludables no sólo contribuye a retrasar la aparición de estas patologías, sino que también favorece un mayor control de la enfermedad, reduce la necesidad de intervenciones más complejas y mejora la autonomía y calidad de vida de los pacientes.

El especialista ha puesto en valor el papel de la educación sanitaria como elemento clave para hacer partícipe a la población en la toma de decisiones informadas sobre su salud. “La prevención es invertir en calidad de vida presente y futura”, ha afirmado. En este sentido, ha destacado el papel de los centros sanitarios en la promoción de la salud y la detección precoz, aspectos esenciales para mejorar el pronóstico de múltiples patologías.

La promoción de estilos de vida saludables y la concienciación social sobre la importancia de la prevención “han de marcar esta jornada del Día Mundial de la Salud”, con el fin de que la población se anime a realizar revisiones periódicas y a adoptar pequeños cambios en su día a día que, a largo plazo, pueden marcar una diferencia significativa en su bienestar“, ha concluido Cuenca.

El reciente cambio al horario de verano, producido el pasado fin de semana, vuelve a poner de relieve el impacto que estas modificaciones tienen sobre la salud, pues puede empeorar el sueño y el rendimiento diario, mientras que “mantener el horario de invierno durante todo el año mejoraría el sueño y el rendimiento diario”.

Según ha informado el Hospital Quirónsalud Córdoba en una nota, así lo ha destacado la coordinadora de la Unidad del Sueño del citado hospital privado cordobés, la doctora Carmen Gutiérrez, quien ha argumentado que el cambio al horario de verano “no resulta beneficioso para nuestro organismo, ya que nos aleja de la hora solar real”. En este sentido, ha señalado que “España, por su posición geográfica, debería regirse por el huso horario GMT, lo que se aproxima más al horario de invierno”.

La doctora Gutiérrez ha explicado que, con el horario de verano “se reduce la exposición a la luz matinal, que es fundamental para sincronizar nuestro reloj biológico, y se retrasan nuestros horarios diarios, desde las comidas, hasta el descanso”.

“Nuestro organismo --ha proseguido-- funciona siguiendo un ritmo circadiano de aproximadamente 24 horas, regulado principalmente por la luz natural. Por ello, el cambio de hora genera un pequeño 'jet-lag' que puede afectar al sueño, al estado de ánimo, al apetito y al rendimiento, y cuya adaptación puede prolongarse durante varios días o incluso semanas”, ha advertido.

Según ha indicado la especialista, diversos estudios han demostrado que, tras los cambios de hora, “aumentan problemas como el insomnio, la somnolencia diurna o la falta de concentración, así como los accidentes laborales y de tráfico. Además, pueden agravarse trastornos previos del sueño y del estado de ánimo”.

Por todo ello, la doctora defiende que “la opción más saludable” sería eliminar el cambio al horario de verano y mantener el horario de invierno de forma permanente. “De esta manera, la luz natural estaría mejor alineada con los horarios laborales y escolares, favoreciendo un descanso más reparador, un mejor rendimiento diario y una mayor sincronización con nuestro entorno”.

Además, ha afirmado que “mantener un horario estable a lo largo de todo el año, no solo mejora la salud física y mental, sino que también favorece la productividad, al permitir que el organismo funcione de forma más eficiente y equilibrada”, y ha añadido que “el supuesto ahorro energético asociado a los cambios horarios es actualmente mínimo, mientras que sus efectos negativos sobre la salud están ampliamente documentados”.

Adaptación al cambio

Mientras se mantenga este sistema, la doctora Gutiérrez recomienda seguir algunas pautas para facilitar la adaptación. Es fundamental “mantener horarios regulares de sueño, acostándose y levantándose a la misma hora cada día, incluidos los fines de semana”. También aconseja priorizar la exposición a la luz natural por la mañana, ya que es el principal sincronizador del reloj biológico, y “reducir el uso de pantallas en las horas previas al descanso, para no interferir en la producción de melatonina”.

También es importante “mantener rutinas estables de alimentación y ejercicio, evitando cenas tardías o copiosas”, aclarando la especialista que “es normal notar cierto desajuste en los primeros días, pero no conviene compensarlo con siestas largas o cambios bruscos de horarios, ya que esto puede dificultar la adaptación”.